Se você chegou aqui é porque deseja saber se GORDO E COM VERGONHA DE IR A ACADEMIA ? é bom? quais as vantagens e desvantagens. Quem é Erinaldo Rodrigues da Silva Junior e se vale a pena.
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Informações obtidas na Hotmart:
Produto desenvolvido para pessoas que estão acima do peso e não vão em busca do melhor condicionamento devido a vergonha e o preconceito que sofrem nas academias, essa é uma barreira que vamos te ajudar a vencer, tanto mentalmente como também fisicamente, tudo no conforto de sua casa. EBOOK TEORICO : CAPÍTULO 1 PORQUE ATIVIDADES CARDIOVASCULARES SÃO IMPORTANTES ? CAPÍTULO 2 COMO ALCANÇAR A APTIDÃO FÍSICA A QUALQUER MOMENTO ? CAPÍTULO 3 EXERCÍCIOS AO AR LIVRE E PREPARAÇÃO FÍSICA ? CAPÍTULO 4 ALCANÇANDO TODO O POTENCIAL DO SEU CORPO ? E MUITOS OUTROS CAPÍTULOS, SÃO 10 CAPÍTULOS NO TOTAL, PARA TE AJUDAR A VENCER VOCÊS MESMO, TODOS OS DIAS. VÍDEOS : º PERDENDO A GORDURA DA REGIÃO DA BARRIGA EM CASA E SOZINHA º USE UMA CADEIRA E PERCA PESO º TREINAMENTO SECRETO PARA CORRIGIR OS SEIOS FLACIDOS º QUIEMANDO GORDUDA DA BARRIGA ANTES DE DORMIR E MUITOS OUTROS MÓDULSO BONUS 1 : 15 CHÁS PARA MELHORAR FISICAMENTRE E MENTALMENTE BONUS 2 : PSICÓLOGO ONLINE 24 HORAS
Veja aqui algumas vantagens:
Todos que tem interesse em Saúde/Esporte
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