Treinar os alunos a sair da crise emocional e gerenciar suas emoções. No treinamento "Sair da crise emocional em 5 passos", o aluno aprenderá como lidar com o desequilíbrio emocional aprendendo exercícios valiosos que vão desde aprender melhor respirar usando os recursos da respiração e assim emitir ao cérebro uma mensagem de que a ansiedade que está sentindo no momento, não passa de um alarme falso.
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