Esse DESAFIO se trata de um cardápio estratégico que foi preparado especialmente para você praticante de atividade física que deseja reduzir o % de gordura com eficiência preservando a massa muscular e assim ter um aumentar na definição muscular. O cardápio é bem estruturado, com diferentes opções de combinações de alimentos com quantidades definidas além de alimentos de fácil acesso e com opções para substituição.
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