Será que o açúcar é um problema para você? Este é um Guia Completo sobre como melhorar sua relação com o doce. Aqui você vai entender os principais motivos que te fazem exagerar ou não conseguir ter controle quando o assunto é DOCE. Além de entender os motivos você vai aprender a lidar com eles com exercícios simples e práticos, que podem ser implementados no seu dia a dia. Todos esses exercícios já foram testados com meus pacientes em consultório e os resultados são incríveis! Ao final desse guia você encontra um bônus com receitas de doces saudáveis e deliciosos. Você vai aprender a ter o controle da situação, vai continuar comendo doce e de quebra ainda pode perder alguns quilos. Não é de mais?!
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