O Gastronomia Vital Detox é um curso dividido em dois módulos. O módulo 1 é um conteúdo teórico, e você pode se perguntar: conteúdo teórico e para que preciso disto? O conteúdo teórico mostra quais são os principais intoxicantes e os efeitos colaterais deles em nosso organismo. Baseado neste conteúdo você vai poder adaptar o Detox para sua necessidade sabendo quais alimentos não podem faltar no seu processo. Você vai compreender um dos maiores erros que as pessoas cometem quando fazem um Detox e porque voltam a estaca zero depois de alguns meses do processo. Já no módulo 2 você vai aprender a fazer todas as receitas dos alimentos que serão ingeridos durante o seu processo de Detox. Aprendera a combinar os alimentos para não faltar nutrientes essenciais e claro fazer um processo de limpeza do seu organismo seguindo um cardápio com comida 3 S, Simples, Saborosa e Saudável. Não é porque vamos fazer um Detox que a comida precisa ser ruim e sem sabor.
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