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A hipnose é um estado alterado de consciência caracterizado por uma concentração focada e uma atenção aumentada, com uma diminuição da percepção periférica. Durante a hipnose, a pessoa pode estar mais suscetível a sugestões, o que pode ser utilizado para diversos fins terapêuticos e clínicos. Redução da Ansiedade e do Estresse: A hipnose pode ajudar a acalmar a mente e a relaxar o corpo, reduzindo sentimentos de ansiedade e estresse. Tratamento de Fobias e Medos: Através da hipnoterapia, é possível abordar e tratar fobias e medos específicos, ajudando a pessoa a enfrentar essas situações com mais confiança. Controle da Dor: A hipnose é usada como uma técnica de manejo da dor, ajudando a reduzir a percepção da dor em condições crônicas, durante procedimentos médicos e em situações de dor aguda. Melhora do Sono: A hipnose pode ser eficaz no tratamento de insônia e outros distúrbios do sono, promovendo um sono mais profundo e reparador. Modificação de Hábitos e Comportamentos: A hipnose pode ajudar na cessação de hábitos prejudiciais, como fumar ou comer em excesso, promovendo mudanças de comportamento mais saudáveis. Apoio no Tratamento de Transtornos Alimentares: Pode ser utilizada como parte de um plano de tratamento para transtornos alimentares, ajudando a pessoa a desenvolver uma relação mais saudável com a comida. Melhora do Desempenho: A hipnose pode ser usada para melhorar o desempenho em áreas como esportes, estudos e trabalho, ajudando a aumentar a concentração, a autoconfiança e a motivação.
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Terapeuta Integrativa há dez anos. Com mais de 1000 alunos formados presenciais e online. Pós-graduação em PICs - Práticas Integrativas e Complementares As terapias integrativas, também conhecidas como terapias holísticas ou alternativas, são abordagens de cuidados de saúde que buscam integrar métodos e técnicas provenientes de diversas tradições e culturas, juntamente com a medicina convencional, com o objetivo de promover a saúde e o bem-estar geral de uma pessoa. Essas terapias reconhecem a importância de abordar o indivíduo como um todo, considerando não apenas os aspectos físicos, mas também os emocionais, mentais, sociais e espirituais. Atuo em tempo integral na Clínica Escola Integrativa na cidade de Mogi Guaçu-SP e online com as técnicas: Reiki, Reflexologia, Aromaterapia, Cromoterapia, Floral Terapia, Barras de Access, Thetahealing, Tarot Terapêutico, Radiestesia, Radiônica, Numerologia Chinesa, Feng Shui, Coaching, PNL, Hipnose, Psicanálise.
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