O treinamento NR 10 SEP é uma extensão do curso básico da NR 10, voltada especificamente para profissionais que trabalham em Sistemas Elétricos de Potência (SEP) e em atividades de alta tensão. O objetivo é garantir a segurança desses trabalhadores, que estão expostos a riscos ainda maiores devido às características desses sistemas. Esse treinamento tem uma carga horária adicional mínima de 40 horas e é obrigatório para eletricistas, técnicos, engenheiros e outros profissionais que atuam na operação, manutenção, instalação ou inspeção de sistemas de alta tensão, como redes de distribuição e transmissão de energia. Além dos temas abordados no curso básico, como medidas de controle de risco, uso de EPIs e EPCs, e procedimentos de segurança, o curso SEP inclui conteúdos mais específicos, como técnicas de trabalho em altura, espaços confinados, aterramentos temporários e o cumprimento de distâncias seguras de trabalho em redes energizadas. O NR 10 SEP também enfatiza a importância da análise de risco em operações críticas e ensina como agir em situações de emergência, como choques elétricos e queimaduras graves. A reciclagem desse treinamento deve ocorrer periodicamente, para que os profissionais estejam sempre atualizados quanto às melhores práticas e inovações tecnológicas de segurança. A capacitação em NR 10 SEP é essencial para preservar a vida dos trabalhadores que lidam com redes de alta tensão e garantir um ambiente de trabalho mais seguro.

Olá! Eu sou Diego Lima, Técnico em Eletrotécnica de formação e Eletromecânico por capacitação na AmBev, especialista em manutenção industrial e professor para técnicos, engenheiros e estudantes da área que querem ir além do básico. Minha história começou como auxiliar de elétrica em 2005... e hoje, com mais de 20 anos de experiência em chão de fábrica, atuo como Técnico Eletromecânico na Ambev Rio de Janeiro, liderando manutenções corretivas em linha de produção, no turno B da 503 — onde não tem espaço pra achismo, só pra quem resolve. Mas a virada da minha vida foi quando percebi que saber muito e guardar pra mim não bastava. Então em 2019 nasceu a DLP Consultoria Técnica, onde ensino tudo que aprendi na prática — com falhas reais, soluções reais, e linguagem direta. Já foram mais de 8 mil alunos capacitados, em diversos países como Alemanha, Inglaterra, Portugal, Argentina, Moçambique e claro, no Brasil. Minha missão hoje é simples: te mostrar que você pode ser referência na área técnica, mesmo começando do zero. Com método, foco e clareza, você sai do 'tô travado' pro 'deixa comigo'. No meu curso, eu não vou te entregar só conteúdo. Eu vou te entregar clareza, direção e confiança pra você voltar pro seu trabalho, ou em uma entrevista de emprego, com uma visão completamente nova sobre comandos, manutenção e sobre o seu potencial. Porque ensinar não é só passar conteúdo. É libertar a capacidade de um profissional se transformar. E é isso que eu faço.