ABC da inteligência emocional começa com um processo de rentendimento da inteligência e sabedoria das emoções. O Programa tem o objetivo de gerar uma vida mais saudável, tranquila e produtiva e diminuir os desajustes emocionais provenientes de distorções ou dificuldades na elaboração de conteúdos que mexem com nossa estrutura emocional e afeta o comportamento, deixando-nos presos como refém ou engaiolados sem enxergar a saída que muitas vezes encontra-se na nossa frente. Neste programa, você vai: Entender porque é preciso se alfabetizar para adquirir a maestria emocional. Entender como é necessário agir com equilíbrio emocional em diversas situações comuns da vida. Entender porque na ansiedade existe um analfabetismo emocional. Aprender a ser imune aos gatilhos, disparadores, e identificar onde perde razão e não consegue pensar. Reconhecer quando está diante de uma emoção inteligente ou de uma emoção burra Conhecer quais são as emoções primordiais e se preciso mesmo dessas emoções. Conhecer seu cérebro emocional Compreender se você se tornou um refém das suas emoções e como pagar seu resgate aprender muitas estratégias cognitivas e sensoriais para reelaborar uma emoção e fazer com que ela seja inteligente Avisos legais: "Este produto não substitui o parecer médico profissional. Não substitui terapias. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde. "

Quem sou eu? Magna de Oliveira Melo Psicanalista Integrativa Doutoranda em psicologia Neuroeducadora Mestre em psicologia clinica Psicopedagoga Esp. Dificuldade de Aprendizagem MBA em Educação Cognitiva Master Programação NeuroLinguística Hipnoterapeuta Coach ICI CURSOS DISPONÍVEIS NA PLATAFORMA HOTMART: *O outro Eu- Potencializando a autoestima *Como alcançar seu objetivo em 6 passos *Dificuldades de Aprendizagem e de Atenção- Identificar para intervir. *Entendendo o TDAH *Desmistificando a dislexia de leitura e a síndrome de Irlen Gratidão -Magia da vida-28 dias Site: www.actool.com.br E-mail: actool@actool.com.br