VEJA O QUE VOCÊ O NOSSO CURSO OFERECE: MÓDULO 1 Aula 1 - Introdução Aula 2 - Utensílios e Materiais Aula 3 – Higiene e Organização do Local Aula 4 – Apostila MÓDULO 2 Aula 5 – Preparação da Carne Moída Aula 6 – Preparação do Frango em Cubos Aula 7 – Preparação do Frango Desfiado Aula 8 – Preparação do Arroz Integral Aula 09 – Preparação dos Legumes Aula 10 – Preparando o Feijão MÓDULO 3 - RECEITAS COM FRANGO Aula 11 – Tulipa Assada com Batata e Cenoura Aula 12 – Frango Desfiado ao Molho Laranja com Couve Aula 13 – Estrogonofe de Frango Fit Aula 14 – Frango Grelhado com Batata Doce Aula 15 – Picadinho de Frango Fit Aula 16 – Frango Xadrez Fit Aula 17 – Escondidinho de Abóbora com Frango Aula 18 – Risoto de Abobrinha com Frango Grelhado MÓDULO 4 - RECEITAS COM CARNE Aula 19 – Picadinho de Carne com Legumes Aula 20 – Bife Grelhado com Couve Refogada Aula 21 – Macarrão Integral com Almôndegas + Molho Sugo Aula 22 – Lasanha de Berinjela Aula 23 – Abobrinha Recheada com Carne Moída Aula 24 – Escondidinho de Carne Moída com Purê de Batata Doce MÓDULO 5 -RECEITAS COM PEIXE Aula 25 – Tilápia Assada, com Tomate Cereja e Manjericão Aula 26 – Filé de Tilápia Grelhado com Legumes Aula 27 – Tilápia Assada com Ervas Finas e Brócolis MÓDULO 6 - BÔNUS Aula 28 - Sanduíche Natural

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