Curso composto por quatro módulos, apresentando de forma detalhada os quatro pilares da metodologia LSMI, que trás como proposta a cura da depressão e da ansiedade de forma natural. Logo no primeiro módulo são apresentados os benefícios da meditação assim como também o reconhecimento da medicina sobre a eficácia dessa técnica. O segundo módulo trás como tema Alimentação, aqui o objetivo principal é conscientizar as mulheres sobre os melhores alimentos a serem consumidos após os 40 anos, assim como existem alimentos que devem fazer parte do dia a dia, também tem os alimentos que devem ser excluídos, são aqueles que contém substâncias que atrapalham a circulação, provocam inflamação e desestabilizam as reações químicas do organismo. O terceiro módulo trata da energia como forma de elevação da frequência vibracional para o fortalecimento do campo eletromagnético. Já o quarto módulo tem como tema central o sun gazing, prática milenar utilizada para curar doenças físicas, psicossomáticas e ainda para prevenir doenças degenerativas do cérebro com Alzheimer e Parkinson.