O e-book “jejum intermitente” nasceu da vontade de fornecer um conteúdo de qualidade que realmente possa guiar você em um regime alimentar. Que realmente funciona, neste e-book explicarei tudo sobre o jejum intermitente, desde a fisiologia, repassando conceitos fundamentais até chegar a exemplificar protocolos de jejum e refeições desenvolvidos por mim.

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AVISO LEGAL: Jamais faça nenhuma mudança na sua alimentação ou estilo de vida alimentar o acompanhamento médico é imprescindível, Tenha em mente que os resultados aqui apresentados são de pessoas reais, mas não garante que você terá os mesmo resultados. Vai do organismo de cada pessoa e da determinação de ter resultados. Os proprietários deste Livro Digital não se responsabilizam por quaisquer danos ou lesões resultantes. Isto é por sua conta. “ Jejum intermitente” - Todos os direitos reservados.

Meu nome é Rosinete Pinheiro - Sou apaixonada por uma alimentação saudável com leveza e sem radicalismos.E é essa visão que eu tento sempre trazer para o meu trabalho. Sou pós graduada “Nutrição Clínica Funcional”, e “Prevenção de doenças ligadas ao envelhecimento”, além de ter formação em Health Coach pelo IIN (NY) e em culinária vegetariana pelo “Natural Gourmet Institute”. Também sou Thetahealear certificada pelo Think (Thetahealing Institute of Knowledge), o que permite uma visão mais ampla sobre crenças limitantes que podem ser bloqueadoras no processo de busca por saúde Atuo há mais de 15 anos com atendimento em consultório, com foco no tratamento de doenças e desequilíbrio, melhora da vitalidade, desintoxicação e emagrecimento. Nos últimos anos tenho participado também como palestrante nesses assuntos em diversos congressos e eventos. O meu objetivo é auxiliar quem me procura a encontrar o seu caminho único de evolução, que não só traga resultados, como também permita trazer alegria em comer bem. Acredito que o segredo para uma vida plena é se apaixonar pela alimentação e estilo de vida saudável, assim esse processo se torna natural e espontâneo, Meu objetivo é guiar esse lindo processo, trazendo mais consciência e conhecimento para quem precisa.