Uma das maiores vantagens de ser ter um Personal é que a chance de aumentar a sua frequência no treino é maior, principalmente quando estamos falando a longo prazo. Ou seja, a regularidade no exercício é maior quando comparado àquelas pessoas que treinam sozinhas. Desse modo, com um Personal, você fica um passo à frente para alcançar os seus objetivos, pois cada exercício, repetições e frequência será focado especificamente para você. Com esse curso você aprenderá os principais exercícios para treinar certamente e alcançar seus objetivos de forma mais rápida e econômica!

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Meu nome é Rosinete Pinheiro - Sou apaixonada por uma alimentação saudável com leveza e sem radicalismos.E é essa visão que eu tento sempre trazer para o meu trabalho. Sou pós graduada “Nutrição Clínica Funcional”, e “Prevenção de doenças ligadas ao envelhecimento”, além de ter formação em Health Coach pelo IIN (NY) e em culinária vegetariana pelo “Natural Gourmet Institute”. Também sou Thetahealear certificada pelo Think (Thetahealing Institute of Knowledge), o que permite uma visão mais ampla sobre crenças limitantes que podem ser bloqueadoras no processo de busca por saúde Atuo há mais de 15 anos com atendimento em consultório, com foco no tratamento de doenças e desequilíbrio, melhora da vitalidade, desintoxicação e emagrecimento. Nos últimos anos tenho participado também como palestrante nesses assuntos em diversos congressos e eventos. O meu objetivo é auxiliar quem me procura a encontrar o seu caminho único de evolução, que não só traga resultados, como também permita trazer alegria em comer bem. Acredito que o segredo para uma vida plena é se apaixonar pela alimentação e estilo de vida saudável, assim esse processo se torna natural e espontâneo, Meu objetivo é guiar esse lindo processo, trazendo mais consciência e conhecimento para quem precisa.