🧘🏻♀️O curso de formação de Biopsicologia de Ananda Nilayam tem como objetivo principal proporcionar o autodesenvolvimento integral do participante através das práticas e da filosofia milenar do Yoga, no decorrer do curso o aluno poderá notar uma melhora significativa no seu estado de saúde física e emocional e, também, no processo de autoconhecimento, especialmente voltado Instrutores e praticantes de yoga que desejam ampliar seu conhecimento. 🧘A biopsicologia é uma ciência que integra a biologia do corpo: glândulas endócrinas, sistema nervoso, diferentes hormônios e o cérebro, com a parte psicológica, que são as emoções expressadas através dos vrttis (propensões mentais) dos cakras, trabalhando o equilíbrio glandular através das práticas de yoga: ásanas, respiração, relaxamento, automassagens, mudrás, brandas, alimentação sutil, princípios e valores para a expansão mental, essas técnicas garantem a saúde integral. 🧘A partir de uma base sólida, pois segue os ensinamentos do grande mestre Shrii Shrii Ánandamúrti, a Ananda Marga (organização internacional de yoga fundada na Índia em 1955) pode assegurar a excelência na formação de profissionais preparados para levar saúde na área de terapias holísticas. Principais aspectos do curso 🕉 Glândulas endócrinas 🕉 O que é a Biopsicologia 🕉 Múládhára cakra 🕉 Svádhis'thána cakra 🕉 Man'ipura cakra 🕉 Anáhata cakra 🕉 Vishuddha cakra 🕉 Ájina cakra 🕉 Sahasrára cakra 🕉 Práticas para o equilíbrio e desenvolvimento de cada cakra 🍒Alimentação alcalina ☘Princípios e valores: yama e niyama ☀️Princípios para fortacescer o caráter: 15 Shillas 🧘Ásanas 🧎🏿♂Mudrás e Bhanas Material didático: 🕉 14 palestras com tempo entre 35 a 60 minutos cada uma ✡️2 aulas de yoga completas 🧘40 ásanas em vídeos 🧎🏿♂Vídeo aula de mudrás e bandhas ☀️Vídeo de danças terapêuticas 💚Anamnese para receber os ásanas e práticas pessoais 🌅Questionário de avaliação final- Certificado de conclusão 🌅Uma apostila de 112 páginas para impress

Instrutores e praticantes de yoga

O aluno irá estudar sozinho através dos videos, mas poderá fazer perguntas e tirar dúvidas sempre que desejar através do Whatsapp. Acesso aos conteúdos e aprofundar-se nos seguintes temas; -Glândulas endócrinas - O que é a Biopsicologia- Múládhára cakra- Svádhis'thána cakra- Man'ipura cakra- Anáhata cakra- Vishuddha cakra- Ájina cakra -Sahasrára cakra- Práticas para o equilíbrio e desenvolvimento de cada cakra- Alimentação alcalina- Princípios e valores: yama e niyama- Princípios para fortacescer o caráter: 15 Shillas- Ásanas- Mudrás e Bhanas Material didático: - 14 palestras com tempo entre 35 a 60 minutos cada uma- 2 aulas de yoga completas - 40 ásanas em vídeos- Vídeo aula de mudrás e bandhas- Vídeo de danças terapêuticas- Anamnese para receber os ásanas e práticas pessoais- Questionário de avaliação final- Certificado de conclusão- Uma apostila de 112 páginas para impressão. Conteúdo da apostila: * Explicação detalhada dos cakras e seus vrttis * Glândulas endócrinas relacionadas com cada cakra * Práticas e dicas para o equilíbrio e desenvolvimento de cada cakra